دمنوش های جایگزین چای

دمنوش های جایگزین چای


دمنوش های جایگزین چای ، دمنوش های توصیه شده در طب سنتی

دمنوش های جایگزین چای مطلبی مناسب برای افرادی است که دیگر از خوردن چای خسته شده اند و میخواهند نوشیدنی های گرم دیگری را در برنامه خوراک های روزانه خود قرار بدهند،در این مطلب از سایت دکتر علی بابایی نوشیدنی های گرم و دمنوش هایی را به شما معرفی میکنیم که مورد تایید طب سنتی است و به سلامت شما کمک میکند ، خوشمزه است و میتواند جایگزین مناسبی برای چای باشد . نوشیدنی های مختلفی وجود دارد که شما میتوانید به جای چای استفاده کنید اما خودن آن در هر روز ممکن است به ما صدمه هایی وارد کند مثلا اگر شما فکر میکنید قهوه ، کاپوچینو ، شکلات داغ ، کافه میکس ها و و و خیلی از نوشدنی های که به قول خودمان با کلاس تر است انتخاب مناسبی است ، نمیگویم آنها خواصی ندارد بلکه وقتی در میان انبوهی از کار قرار داریم و میخواهیم کمی بیشتر بیدار بمانیم و کار ها را به انجام برسانیم این نوشدینی خوشمزه به کمک ما میآیند و قابل ذکر است مثلا خوردن قهوه خواص دارویی نیز دارد و اما استفاده بسیار زیاد از این نوشیدنی ممکن است به شما صدمه ای وارد کند.

پس بهتر از از همه نوشیدنی ها استفاده کنیم اما در برنامه از مرتب و به انداز از هر نوشیدنی گرم استفاده نمایید.

با ما همراه باشید .

پنج چیز از سنت پیامبران است: حیا، حلم، حجامت،  مسواک و عطر

پیامبر اکرم (ص)

 

دمنوش

طبیعت

خواص

1

گل گاوزبان و سنبل الطیب

گرم و تر

آرام بخش اعصاب ،خواب آور، سردردهای عصبی ، دردهای کلیوی، ضد سودا و صفرا

2

به لیمو

گرم

خواب اور شب، آرام بخش، ضد میگرن، ضد سردرد، ضدتپبش قلب، تقویت حافظه، ضد نفخ، تقویت معده ، ضد آسم

3

زیرفون

گرم

مصرف زیاد پایین آورنده فشار خون، ضد ناراحتی های عصبی و تشنج ها، ضد میگرن های مزمن، ضد بیخوابی، ضد سردرد، بیماری های ریوی، زکام، ضد غلظت خون ضد استفراغ. ضد رمانیسم، آرتروز،نقرس، سیاتیک (برای خانم های باردار ممنوع است

4

اسطوخدوس

گرم و خشک

آرام بخش اعصاب تقویت کننده سلولهای مغز، ضد میگرن. ضد زکام واسم و برونشيت. مسكن. درمان

رماتیسم، ششتشو دهنده کلیه، ضد اگزما، کاربرد در اکثر بیماریها دارد

5

بادرنجبویه

خیلی

گرم

در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشار خون، مقوی قلب و اعصاب ، خون ساز، تقویت کننده سلولهای مغزی فوق العاده آرامبخش، گياه مورد علاقه حضرت علی (ع)، مقوی مغز، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد

بیماری کلیه ضد خوابهای وحشتناک، ضد بوی دهان

6

بهارنارنج

گرم

آرامبخش، تقویت کننده قلب و اعصاب، مفرح و نشاط آور، سردردهای عصبی، اشتها آور

7

هوفاریقون

گرم

و خشک

مقوی قلب، دافع اختلاط فاسده، ضد افسردگی ، ضد میگرن و سردرد

8

چای کوهی

گرم

ضد آلرژی و حساسیت، مقوی اعصاب، آرامبخش، ضد اگزمای پوست

9

بابونه

معتدل

گرم و خشک

آرام بخش اعصاب معده و روده و تقویت آنها. ضد تب و ضد انگل، ضد یبوست ، مقوی اعصاب و مغز. اشتها آور، ضد بلغم و صفرا، شستشو دهنده بسیار قوی کلیه ها

10

آویشن

معتدل

بالابرنده فشار خون، تقویت اعصاب، رفع کولیتهای مزمن و شستشو دهنده کلیه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقویت بدن، زکام ،آسم، سیاه سرفه، مقوی معده ضد درد رماتیسمی و استخوانی و ضد سنگ کیسه

صفرا

11

فلوس

معتدل

پایین آورنده فشار خون، برفک دهان ،ملین، مسهل قوی، ضد صفراء ضد یبوستهای مزمن و بد. ضد تورم امعاو احشاء

12

نعناع

معتدل

ضد اسهال و استفراغ، ضد نفخ معده، مقوی معده خوشبوکننده دهان ،ارام کننده روده ها،رفع خستگی، رفع ناراحتی های کیسه صفرا ،رفع ناراحتی های ریوی

13

پونه

گرم

ضد اسهال و استفراغ، ضد نفخ معده، مقوی معده، خوشبو کننده دهان ،ارام کننده روده ها، رفع خستگی، رفع ناراحتی های کیسه صفرا، رفع ناراحتی های ریوی

14

زیره سیاه

بسیار

گرم

بالابرنده فشار خون، سوزاندن چربی اضافه، تصفیه خون ،مقوی قلب و عروق، شستشو دهنده کلیه، ضد چاقی، ضد  زردی پوست، ازدیاد شیر مادر، ضد نفخ معده مقوی معده، رفع ناراحتی های روده

15

دارچین

گرم و خشک

محرک اعصاب، شستشو دهنده کلیه ،دفع رطوبت اخلاط رطوبتی ، مفرح تقویت قوه باء، پا دردهای رطوبتی، اشتها آور، ضد دلهره. ضد بوی بد دهان، تقویت کبد و معده (تأثير آن تا ۱۵ سال در بدن میماند

)

16

زنجبیل

گرم و خشک

بالا برنده فوری فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت حافظه، تنظیم ادرار، ضد رطوبت مزاج. ضد بلغم ، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت قوه باء. مقوي جهاز هاضمه

17

اکلیل کوهی

گرم

گیاه معجزه گر،مقوی اعصاب، شستشو دهنده کلیه ضد صفراء ضد دلهره و اضطراب، تقویت بدن، زكام. اسم، سیاه سرفه مقوی معده، ضد درد رماتیسمی و استخوانی و کمر، ضد سنگ کیسه صفرا

18

گزنه

گرم و خشک

ضد قند، ضد غلظت خون، ضد چربی، ضد صفرا و سنگ صفراء ضد سرطان. ضد أمراض کلیه و شستشو دهنده کلیه، ضد خونریزی، زیاد کننده شیر مادر، رفع خستگی، ضد ریزش مو

19

مرزنجوش

گرم

آرام بخش اعصاب، بهترین داروی میگرن کهنه و درد شقیقه و سردردها، ضد نفخ معده، ضد ورم معده، ضد اخلاط مضره، ضد سرماخوردگی، ضد اسهال. خلط آور، تب بر، خواب آور، اشتها آور

20

زعفران

گرم و خشک

مفرح، مقوی قلب، محرک قوای مغزی، نشاط آور، خنده آور، ضد پوسیدگی دندان، شستشو دهنده کلیه ،مقوی معده، ضد سرفه، ضد حساسیت و خلط آور

21

چلتوک برنج

گرم

سرشار از ویتامین، جلوگیری از سفید شدن و ریزش مو، ضد یبوست مزمن (برای خانمها ممنوع است)

22

گلپر

گرم و خشک

تقویت کننده عالی حافظه, ضد صرع قوی، ضد فراموشی، ضد انواع اسهال. تقویت قوه باء, ضد تنبلی معده، ضد جوش و دمل، اشتهاآور. کمک به هضم غذا

23

هل

معتدل

ضد نفخ شکم، مسکن، مفرح. خوش بو کننده دهان

24

رازیانه

گرم و خشک

اشتهاآور، مدر، ضد دردهای قاعدگی، باد شکن. ازدیاد شیر مادران

25

میوه نسترن

معتدل و خشک

پایین آورنده فشار خون، ضد قند خون، ضد ورم و درد کلیه، شستشو دهنده کلیه. سرشار از ویتامین میوه نسترن ، ضد سرماخوردگی۔ مقوی معده، ضد اسهال

دمنوش های جایگزین چای

طرز تهیه: ۱- مقدار مورد نیاز گیاه را به همراه دو لیوان آب سرد و مقداری نبات در یک قوری دم کنید.

۲- هر چه بیشتر دم بکشد بهتر است.

٣- بعد از دم کشیدن به مدت طولانی (چند روز قابل مصرف است

۴- کتری یا قوری مسی با روی باشد.

دكتر جليل علي بابايي – طب سنتي و كلاسيك – 09135900200

‫0/5 ‫(0 نظر)

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *